吃什么可以软化血管增加血管弹性

未知,0岁 2020-04-10

病情描述:吃什么可以软化血管增加血管弹性

随着年龄的增加,老年人的血管壁逐渐变硬,弹性变差,这是心脑血管疾病的危险因素,部分食物可以软化血管,增加血管壁的弹性。常见的食物,比如山楂、荷叶、决明子、芹菜、黑木耳、洋葱、燕麦、猕猴桃等都可以软化血管,预防心脑血管疾病。如果患者血脂较稠,一定要服用他汀类的降脂药物控制血脂,平时也可以配合适当的运动锻炼。

2020-04-10

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如何软化血管

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

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