乳腺增生要注意哪些护理问题

2025-01-02

乳腺增生护理需关注多方面。

乳腺增生患者日常要注重情绪调节，保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，因为情绪波动可能加重内分泌失调，进而影响乳腺。同时，规律作息也很重要，保证充足睡眠，利于身体恢复和内分泌稳定。在饮食上，应减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入，多吃新鲜蔬果、粗粮等。

注意选择合适的内衣，避免过紧，以免对乳腺造成压迫。定期进行乳腺自查，若发现肿块、疼痛加剧等异常，及时就医。还应按医嘱定期复查，了解乳腺增生的变化情况。

2025-01-02

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