男,29岁 2019-04-08
病情描述:我平时比较喜欢跑步,尤其是长跑,经常参加马拉松类的比赛,长时间的跑动导致了膝盖比较疼痛,医生说有骨膜炎的情况,骨膜炎可以骑自行车吗?
如果骨膜炎的情况不是特别严重就可以骑自行车,但需要根据鼓膜炎的严重程度选择适当的强度。如果鼓膜炎的情况比较严重,导致走路时出现疼痛或者活动受限的情况,就应该停止骑行自行车。滑膜炎就要积极的治疗,可以口服一些消炎止痛活血通络的药物进行治疗,也可以对关节处进行热敷处理,每次热敷时间在30分钟以上可以活血化瘀,促进炎症的吸收,减轻疼痛的症状。在饮食上应该多补充钙和维生素,以清淡为主,不要吃辛辣刺激类的食物,避免炎症加重。
2019-04-08
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