45岁月经不调怎么办

2025-06-18

45岁月经不调需结合年龄特点综合调理。此阶段卵巢功能逐渐衰退,激素波动易导致周期紊乱,需排查器质性疾病后针对性干预。

建议先进行妇科超声和性激素六项检查,排除子宫肌瘤、内膜病变或甲状腺问题。若无明确病理因素,可尝试生活方式调整,保持规律作息、适度运动,补充维生素D和钙。中医调理如当归、益母草等药材可能改善气血不足型失调,但需专业医师辨证施药。若伴随潮热、失眠等更年期症状,可在医生指导下短期使用低剂量激素疗法。

注意避免自行服用激素类药物或保健品,尤其有乳腺或子宫疾病史者。月经紊乱若合并异常出血、剧烈腹痛需及时就医。每年需做宫颈癌筛查和乳腺检查,日常记录月经周期变化,为诊疗提供参考。

2025-06-18

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