喂养母乳会瘦身吗

女,26岁 2020-05-19

病情描述:我的孩子从出生后,我就一直用母乳进行喂养。听朋友说母乳喂养会达到瘦身的效果,请问喂母乳会瘦吗?

产后母乳喂养会消耗大量的卡路里,从而达到瘦身的效果,但并不是所有的产妇用母乳喂养哦度可以瘦身。在生完孩子后,建议多吃有营养的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼肉,蔬菜,水果等。多喝汤水,如酒酿蛋,火腿鲫鱼汤,黄豆猪蹄汤等。

2020-05-19

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