草莓吃多了发胖吗

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:草莓吃多了发胖吗

吃草莓是不会出现肥胖现象,但如果是想要减肥的情况下,尽量不要多吃草莓,草莓含膳食纤维比较丰富,也是有助于减肥,但草莓中的糖分也相对来说比较高一些,所以在减肥时是不宜多吃的。草莓的营养价值比较高,而且含磷铁等矿物质也比较丰富,可以根据自己的需求每天摄入适量的草莓就行。但减肥最好是做到健康减肥,避免造成体虚营养不良的现象。

2020-05-17

相关问答

怀孕后可以吃草莓吗?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

根据你的描述,怀孕后可以吃草莓的。适当吃草莓对准妈妈来说还是有好处的。草莓当中的

草莓吃多了会不会发胖

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

草莓吃多了一般不会发胖,草莓属于一种比较常见的水果,并且含维生素以及微量元素也是

草莓加酸奶吃了发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

草莓加酸奶吃的是不会发胖的。草莓中含有草酸、维生素c、膳食纤维,这种水果营养丰富

减肥的人蓝莓吃多了会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人蓝莓吃多了,一般不会发胖,蓝莓的热量比较低,每100克含有39大卡的热量

蒜苔吃多了会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

蒜苔吃多了不会引起发胖。蒜苔这种蔬菜含有丰富的纤维素,不含脂类和胆固醇,吃多了也

草莓吃了发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

一般情况下草莓吃了是不会引起发胖的情况的,因为草莓的热量是特别的低,而且还含有大

草莓吃多了会性早熟吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

草莓吃多了也会有发生性早熟的概率的,因为很多反季节的草莓是经过催熟的,有很多的添

粑粑柑吃多了会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

粑粑柑吃多了是会造成身体发胖的。粑粑柑虽然还有多种微量元素和膳食纤维,但是其中的

蔓越莓干吃多了发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蔓越莓干吃多了有可能会发胖,蔓越莓干有大量的碳水化合物,属于高纤维的食物,并且含

奶油草莓吃了会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下奶油草莓吃了是不会发胖的,奶油草莓中热量含量比较低,而膳食纤维含量比较

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