失眠是什么情况引起的?

男,27岁 2020-04-21

病情描述:我晚上睡不好,感觉白天没有精力,朋友推荐我吃点药,但是我怕吃药会有依赖性。想了解失眠是什么情况引起的?

失眠多为心理因素引起的,焦虑、兴奋和恐惧都会导致入睡困难、易醒或者间断性睡眠。大部分精神性疾病都常伴有失眠症状。正常人在受到情绪困扰或面对较大的心理压力时,也会出现失眠。患者共同心理特征是易疲倦、易怒、抑郁、焦虑。还有环境因素也会引起失眠,例如声响大、环境极热极冷,身体不适等。

2020-04-21

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