促进胃肠蠕动的食物有哪些？

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

饭后感觉肚子胀，而且经常放屁的情况，可能是因为胃肠功能失调。胃肠功能失调会引起胃

乳酸菌促进肠胃蠕动吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

乳酸菌可以促进肠胃蠕动，乳酸菌属于酸性物质，在使用后可以促进肠胃蠕动，也可以促进

做仰卧起坐可以促进肠胃蠕动吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

做仰卧起坐可以促进肠胃蠕动。促进肠胃蠕动的方法有很多，比如每天早上或者是晚上躺在

揉肚子可以促进肠胃蠕动吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

揉肚子可以促进肠胃蠕动，揉肚子也可以促进大便排泄。不过在揉肚子期间力度不能过大，

促进肠胃蠕动的食物有哪些

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

促进肠胃蠕动的食物有很多。很多绿叶蔬菜都会促进肠胃蠕动，例如韭菜、菠菜这两种蔬菜

促进肠胃蠕动能减肥吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

促进肠胃蠕动不能减肥。因为促进肠胃蠕动会加快食物的消化，会增加食欲，使人体摄入的

促进肠胃蠕动的运动有哪些

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

促进肠胃蠕动的运动通常可以选择散步或者是慢跑，并且也可以骑自行车或者是对腹部进行

跑步可以促进肠胃蠕动吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑步可以促进肠胃蠕动。而且跑步在生活中也是比较简单，容易操作的一种锻炼方法，跑步

有什么方法可以促进肠胃蠕动

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

通过运动、按摩或者改善饮食的方法可以促进肠胃蠕动。如果通过按摩的方法促进肠胃蠕

柠檬促进肠胃蠕动吗吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

柠檬是能够促进肠胃蠕动的。柠檬中含有丰富的柠檬酸，可以促进胃酸的分泌，能够加速肠