家人有三高吃哪些食物比较好些

男,45岁 2019-03-05

病情描述:我的爸爸其实是有三高的,我之前都不太了解,然后目前我要煮饭给他吃,所以我就想问一下,家人有三高的问题,经常吃哪些食物好些?

三高是我们社会最常见的疾病之一。三高是指高血糖、高脂血症和高血压,与生活不佳和饮食不当密切相关。这里有一些建议。首先那,多吃谷类食品。谷物含有高膳食纤维,有助于降低胆固醇,对治疗三大难题有很好的效果。比如燕麦,平时可以做早餐,这对他们的健康非常有益。还可以选择适合三高患者的食用油。患有“三高”的病人适合吃亚麻籽油和海藻油,这有助于减少身体的油脂。还有那要多吃蔬菜。蔬菜富含高膳食纤维和维生素,有助于稳定血糖和降低胆固醇,对三高患者非常有益。同时,高胆固醇和高脂肪食物不能多吃,要尽量少吃,否则会导致血压和血脂升高,对身体造成更大伤害

2019-03-05

相关问答

三高人群吃什么比较好

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

根据你的描述,一般情况下,三高是指高血压、高血糖、高血脂。饮食上注意清淡有营养,

三高人群吃哪些食物可以降血脂?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

“三高”即是指高血压,高血脂,高血糖三种病症的总称,是一种高危慢性非传染的疾病。

有哪些食物经常吃可以预防三高

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

三高是由不健康饮食引起的慢性病,包括高血压、高血糖和高脂血症。这些疾病通常发生在

三高人群吃什么食物好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

三高在日常生活中非常的多见,包括高血糖,高血压,高血脂,三高吃什么好是广大群众最

三高患者吃什么比较好

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

患有三高的患者吃清淡易消化的食物比较好,例如生菜,山药,紫薯,芹菜,菠菜等,需要

三高症治疗药物有哪些

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

三高症治疗药物有很多,比如阿司匹林肠溶胶囊、麝香保心丸、二甲双胍缓释片、三七舒通

有哪些食物比较容易消化

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

需要给你小孩子多喝水,使用流质饮食是比较好的,要摄入清淡、低脂肪食物,最好食用流

三高症状能吃哪些食物

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

三高症状在饮食方面可以适当的多吃一些绿色的蔬菜和瓜果,比如洋葱、芹菜、西红柿、白

患三高应该吃什么比较好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

患有三高最好注意低脂低盐饮食,多吃些富含膳食纤维的食物,多吃一些含有蛋白质的食物

三高应该吃些什么食物

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

三高应该吃些的食物从避开引起高血压和高血脂、高血糖这三个方面的食物。1、降高血压

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