宝宝应该怎么补钙

女,3岁 2019-03-18

病情描述:姐姐的宝宝现在已经三岁了,一直都没有补钙,鱼肝油也吃的很少,我发现最近一段时间孩子走路的时候一直会跌倒,去医院检查,医生说是因为缺钙,所以现在就想给宝宝补钙。请问一下宝宝应该怎么补钙?

鱼肝油鱼肝油含有维生素D,因此我们常常让孩子服用鱼肝油预防佝偻病。由于许多母亲在怀孕的时候,常出现维生素D补充不足,所以容易使小孩在胎儿期出现维生素D不足,造成佝偻病的发生。1.建议家长带宝宝去医院做个检查,如果宝宝缺钙严重,就可以遵医嘱让宝宝服用儿童钙剂或钙片,来达到补钙的效果。 2.如果宝宝缺钙症状不明显,妈妈注意在平时的饮食中添加含钙高的食物,例如:奶类、蛋类、豆制品、海带、紫菜、坚果类、萝卜、香菇、木耳等。不要让宝宝挑食,均衡营养。 3.另外注意平时白天天气好的时候多带宝宝到户外活动,晒晒太阳可以促进钙的吸收。 鱼肝油和钙,应该分开吃,但没有先后之分。不用间隔很长时间。

2019-03-18

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