男,30岁 2019-01-13
病情描述:我今年30岁,最近一直在便秘,已经好长时间了,吃了很多水果和药物还是没有什么效果,但是我觉得去医院检查感觉很丢人,所以我想问一下网络上的医生放松肛门都有哪些方法?
根据你的描述,长时间的便秘对身体还是有坏处的,最好及时的进行治疗,你的这种情况也可以服用一些药物来通过调理。可以考虑服用一些润肠片等药物。但肛门括约肌短暂放松的方法一般是没有的。经常性的让肛门括约肌松弛,会造成肛门括约肌的收缩力量减弱,造成脱肛的情况,建议以后避免进行这种行为。建议您平时注意休息,避免熬夜,避免劳累,减轻工作生活压力,避免精神紧张,避免焦虑。也要有正常的饮食规律,不吃辛辣刺激的食物,吃一些清淡的食物。
2019-01-13
肛门锻炼常见方法有哪些
肛门锻炼大多数是要锻炼肛门括约肌,平日里要养成定时排便的好习惯,不强忍排便意识,
肛门松开方法有哪些
由于肛门有括约肌,所以有紧致感,建议你不要进行肛交,会有感染艾滋的危险。如需放松
肛门松弛有哪些危害
肛门松弛容易引起控气控便功能障碍,会导致大便不由自主的排出来,特别是在咳嗽、下蹲
女性自己指检肛门方法有哪些
肛门指纹是检查肛管末端的常规检查方法。以右手为例,先戴上医用手套,在右手食指上涂
如何放松打开自己的肛门?
肛门肌短暂放松的方法通常是没有的。锻炼肛门的方法有提肛门运动:静坐,放松,将臀部
怎么可以放松肛门肌肉?
肛门括约肌短暂放松的方法一般来说是没有的。常常性的让肛门括约肌松弛,会造成肛门括
锻炼肛门的方法有哪些?
肛门括约肌松弛是通过提肛来缓解症状。可通过肛门收缩运动,排便后或睡觉前,采取仰卧
儿童肛门松弛治疗方法有哪些
一般儿童出现肛门括约肌都是先天性发育引起的,或者是外伤的因素。可以通过临床症状和
扩肛方法都有哪些?
常用的方法是先用一个手指,然后逐渐增加到3-4个手指进入肛门,这个过程叫做肛门扩
肛门栓剂的使用方法有哪些?
先净手,将碧泉或水溶性润滑剂涂抹在栓剂的头部,侧卧,放松肛门,插入栓剂并用手指推
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