自己如何疏通乳腺堵塞

2025-01-06

自己可以通过一些方法疏通乳腺堵塞。

可以尝试热敷,用温热的毛巾敷在乳房上,能促进血液循环,软化堵塞处。接着进行按摩,从乳房外侧向乳头方向轻轻按摩,手法要轻柔,也可适当挤压乳晕,帮助乳汁排出。还可以让宝宝多吸吮,宝宝的吸吮力有助于疏通乳腺。如果条件允许,也可借助吸奶器,将多余的乳汁吸出,减轻乳房压力。

操作时要确保手部清洁,避免感染。如果乳腺堵塞严重,伴有发热、疼痛剧烈等症状,应及时就医,不要自行盲目处理,以免延误病情。

2025-01-06

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