便秘什么时候喝酸奶好？

喝酸奶什么时候喝最好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上喝酸奶最好，因为晚间的十二点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的

酸奶什么时候喝治便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

酸奶可以在早上或者是睡前喝，对改善便秘有一定的作用。酸奶可以改善便秘，主要是因

便秘怎么喝酸奶

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘喝酸奶没有特别的要求，可以在饭前喝，也可以在饭后喝。便秘喝酸奶能够起到一定

酸奶什么时候喝治便秘

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

酸奶在早晨空腹时饮用，或是晚上睡前喝，都是有助于缓解便秘的好时机。早晨空腹喝酸奶

便秘的时候可以喝酸奶吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘的时候可以喝酸奶。酸奶含有丰富的益生菌，这些有益的微生物可以帮助调节肠道菌群

酸奶什么时候喝对身体好

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

早上一般在孩子不能喝纯牛奶的时候，酸奶是他们最先接触的奶类食品，

酸牛奶什么时候喝最好？

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

现在有非常多的女性都是非常喜欢喝酸奶，确实是酸奶有着减肥的效果，可以有效的调节体

便秘的人喝酸奶好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘的人喝酸奶是最好的。这主要是由于酸奶中含有大量的益生菌，喝酸奶一般不会加重

喝哪种酸奶对便秘好

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

一般含有益生菌的酸奶对便秘好，因为益生菌可以维持肠道菌群平衡，从而改善菌群失衡所

便秘什么时候喝酸奶好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时喝酸奶的最佳时机是在早晨空腹或晚上临睡前。早晨空腹喝酸奶可以刺激肠道蠕动，