男,36岁 2021-10-14
病情描述:我在早上起来后总是会有腰部僵硬的情况,所以我就想通过局部热敷的方法改善,早上起来腰部僵硬可以热敷吗?
早上起来腰部僵硬一般是可以热敷的,在热敷的时候通常能够促进局部的血液循环,而且还有助于改善腰部僵硬的症状。
如果在早上起来有腰部僵硬的情况,可能是因为长时间的保持同一个姿势所引发的,还有可能是因为腰肌劳损或者是腰椎间盘突出的原因。
平时要特别注意腰部保暖,还要避免长时间的保持同一个姿势,也要避免生活在潮湿寒凉的环境内。
2021-10-15
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