小孩可以吃鱼籽么

女,5岁 2019-07-01

病情描述:儿子特别喜欢吃鱼籽,每次烧鱼,有多少鱼籽,都要一个人全吃,小时候经常听爸妈说吃鱼籽脑子会变笨,小孩可以吃鱼籽吗?

从营养的角度去讲,鱼籽含蛋白质及脂肪是较为丰富的,其次含微量元素及维生素也不错,因此就算多吃了跟笨也扯不上关系,就多就是脂肪过多而导致肥胖而已。鱼籽含有丰富多族维生素,而且还含有丰富的胆固醇和核黄素、脑磷脂。而这些物质的功效和作用与小孩智力发育。智力发育的年龄,所以日常生活中的食物营养非常的重要,作为营养丰富的食物。是有利于孩子大脑发育的,对于5岁的孩子饮食需要丰富,多吃含有蛋白质,维生素,卵磷脂,钙质的食物,有利于孩子生长发育的,孩子吃鱼籽是有好处的,不会让他脑子笨的.

2019-07-01

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