晚上吃一袋干脆面会发胖吗

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:晚上吃一袋干脆面会发胖吗

晚上偶尔吃一袋干脆面不会引起身体发胖,如果经常食用就会导致脂肪堆积,身体也会变胖。干脆面属于油炸食品,脂肪、热量含量较高,经常食用,不仅会导致身体发胖,对健康也是没有益处的。晚上容易饥饿可以吃一些水果,水果中热量含量低,还含有丰富的维生素、矿物质和各种微量元素,不会引起身体发胖,还能为身体补充能量。

2020-05-17

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一天只吃一袋泡面干吃会不会发胖

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

偶尔吃一袋薯片不会发胖,吃完后适当的进行体育锻炼,将身体中摄入的过多热量及时的代

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