孕早期饿了一定要吃吗?

女,25岁 2019-05-16

病情描述:怀孕9周了,每天晚上睡前我就会很饿,不吃就会很不舒服,想问下孕早期饿了一定要吃吗?

怀孕前三个月饿的时候可以吃东西。随着怀孕后激素分泌水平的上升,可能会出现早孕反应,如食欲、恶心、呕吐和不愿意进食。怀孕早期出现饥饿时,可以吃东西并不会影响胎儿。饥饿时不吃东西有可能引起低血糖会在一定程度上影响胎儿。孕期需要增加营养的,不要不吃,可以少吃多餐。不要吃生冷味道辛辣刺激性的食物,适量活动,定期产检。应该合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,规律作息,一日三餐按时的进行,怀孕期间应注意营养,防止营养不良影响胎儿发育。

2019-05-17

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