孕早期能吃鸽子吗?

女,24岁 2019-06-18

病情描述:最近刚怀孕,亲戚送了一只鸽子,但是怕吃鸽子肉对宝宝有影响,所以想问一下孕早期能吃鸽子吗?

怀孕初期是可以吃鸽子肉的,鸽子含有丰富的蛋白质,微量元素以及维生素a,维生素b,维生素e等。具有滋补益气,补肾,补血,提高记忆力,降低血压,健脑补神,祛风解毒的功效,而且还易于消化。对于腹中胎儿来说,能够促进宝宝大脑发育和肌肤发育,但是不能过多的食用,建议平时一定要注意营养均衡,饮食多吃新鲜的蔬菜水果,瘦肉,鱼虾,喝些牛奶,少吃生冷寒凉的食物和油炸食品。适当出去锻炼身体,提高身体的抵抗力,定期孕检。

2019-06-18

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