躺久了腰疼怎么恢复

男，28岁 2022-02-12

病情描述：老公每次躺走了以后就会出现腰疼的情况，我非常的担心他，所以就想了解一下，躺久了腰疼怎么恢复呢？

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躺久了腰疼，可以选择物理治疗。

出现上述症状以后，可以通过拔火罐的方式进行治疗，也可以通过推拿的方式进行辅助治疗，有助于改善腰疼的情况。如果腰疼的情况相对比较严重，还可以通过超短波理疗和红外线烤电的方式进行对应治疗，从而达到改善疾病的效果。

在日常生活中，一定要注意身体的护理工作，避免长期久躺，以免加重疼痛的现象。

2022-02-12

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