乳腺增生平时生活中要注意哪些？
女，50岁 2019-03-26
病情描述：我上个月体检的时候，查出来有乳腺增生，平时也没有什么不适的症状，但是我怕病情变得严重，请问得了乳腺增生，平时生活中要注意些什么？我想知道有没有什么方式可以改善病情。
乳腺增生女性在日常生活中应注意保持心情放松。情绪稳定非常重要，因为情绪会影响女性卵巢的排卵功能，所以黄体酮会减少，雌激素会相对增加，这会促进乳腺增生的症状。此外，最好选择晚生，因为怀孕期间分泌的雌激素和孕酮会导致乳腺增生。心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐，可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
2019-03-26
患乳腺增生平时要注意什么
于庆波
主任医师 潍坊市妇幼保健院
乳腺增生是雌激素刺激下乳腺组织过度增殖。乳腺增生平时要注意休息，避免熬夜，不要生
乳腺增生平时需要注意什么
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
乳腺增生平时需要注意调整生活方式和保持良好心态。乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，
患乳腺增生平时要注意什么
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
患乳腺增生平时要注意保持良好生活习惯和心态。乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，其发
乳腺增生平时生活中要注意哪些
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
乳腺增生患者在平时生活中需注意多方面事项。乳腺增生与内分泌失调、精神因素等有关
乳腺增生平时要注意什么
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
乳腺增生平时需注意调整生活方式和保持良好心态。乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，其
乳腺增生平时要多注意什么
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
乳腺增生平时要多注意调整生活方式和保持良好心态。乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，
乳腺增生平时需要注意什么
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
乳腺增生平时需要注意调整生活方式和保持良好心态。乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，
乳腺增生平时要注意什么
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
乳腺增生平时需注意调整生活方式和保持良好心态。乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，其
乳腺增生在平时应该注意哪些
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
乳腺增生平时应注意保持良好生活习惯和情绪状态。乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，其
得了乳腺增生平时需要注意哪些
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
得了乳腺增生平时需要注意调整生活方式和保持良好心态等。乳腺增生是常见的乳腺良性
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