250斤可以跑步减肥吗

170斤适合跑步减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

170斤的人要进行减肥，可以通过跑步的方式去进行的。因为体重比较重，所以在开始进

160斤可以跑步减肥么

孙伟 主任医师  中日友好医院

160斤可以选择跑步的方式进行减肥，但是需要每天坚持30分钟以上的跑步时间才能达

150斤可以跑步减肥吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

150斤是可以通过跑步来减肥的，因为跑步是属于有氧运动之一，在跑步的过程中会消耗

200斤可以跑步减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

200斤可以跑步减肥。如果身体过于肥胖可以通过慢跑的方式进行减肥，能够加快体内

190斤适合跑步减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

190斤的人可以跑步减肥，但是要控制一下时间，尤其是刚开始运动的时候，尽量控制在

180斤可以跑步减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

180斤的患者是可以跑步减肥的，建议患者在最初的时候要快步走，最后再慢慢地逐渐进

190斤适合跑步减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

190斤并不适合跑步减肥。跑步是非常好的一种有氧运动方式，但是包括跑步在内的一些

一百六十斤跑步减肥可以吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

160斤通过跑步配合合理的饮食，也可起到减肥的作用。到底能不能够减肥和多少斤的体

220斤可以跑步减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

体重220斤的人也可以跑步减肥，而且跑步的时候运动强度比较大，消耗热量会比较快。

140斤适合跑步减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

140斤适合跑步减肥的。因为减肥只要是能跑起来，都是可以通过跑步的方式来进行减肥