男,26岁 2019-02-27
病情描述:最近规划好了去西藏旅行,但是听说会有高原反应,想知道怎样预防高原反应的发生。
禁止吸烟和饮酒,预防感冒,避免过度劳累,一些抗缺氧保健品可以提前几天服用。不要听谣言说你在进入高原前需要体育锻炼。也不要相信慢慢走会减少高原反应。出发前休息一下,不要太累,这很重要。我们应该尽可能多喝水,多吃蔬菜和水果,睡个好觉。对许多人来说,到达高原时反应有点高是正常的。你可以在出发前两周或一个月每天服用医生推荐的药物,适当加强体育锻炼,提高身体抵抗力。此外,最好携带防止缺氧的药物。有高原反应时服用可以减轻高原反应引起的不适。
2019-02-27
高原病的预防方法有哪些
高原病预防方法主要包括以下几个方面,进入高原前,应进行有关高原环境特点,生活常识
怎样预防高原反应
预防高原反应要按照科学的方式进行。首先,要在进入高原之前,充分做好思想和身体的
如何运动预防高原反应?
通过适当的运动,可以起到适当预防高原反应的效果。但是必须要规律、系统、全程的进行
预防高原反应吃什么药最好
预防高原反应。首先能够缓解高原反应的药品,优易活力旅途提前七天服用,高原红景天至
预防高原反应有什么呼吸方法
预防高原反应的有效呼吸方法主要是采用深呼吸和腹式呼吸。通过这些呼吸技巧,可以增加
缓解高原反应的方法有什么
比较常见的高原反应症状有头痛,失眠,食欲减退,浑身无力,呼吸困难等。头痛是最常见
克服高原反应的方法是什么
可以氧气装备和一些预防药物,也可以提前预防,这里建议大家每天吃八片复方党参片,对
吃晕车药能预防高原反应吗
吃晕车药是能够有效的预防高原反应的。对于某些患者如果是因为头晕、头痛而造成脑供
如何预防高原反应
预防高原反应的方法如下:1、首先应该要锻炼好身体体质和缺氧的耐受能力,可以在低压
高原反应的预防
对于预感性的预测虽做了大量的探索,但尚未发现较理想的方法,认为低氧通气反应、肺阻
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