2024-05-20
肌肤突然出现暗沉,考虑以下问题:
1.皮肤的老化。随着年龄增长,皮肤已经丧失部分的水分以及相应的油性物质,皮肤会出现突然间的暗沉发黑,有时并没有其他感觉,只是表面皮肤颜色改变。
2.作息不太规律。特别是现在的工作时间,需要经常熬夜、疲劳、睡眠不足、精神压力大。往往在熬夜之后,就会出现肌肤的营养补充不足,而出现突然暗沉的表现。
3.被阳光直射或者是有放射性的工作者,会直接损伤皮肤细胞的防御功能,远离接触后会出现面部颜色的变化,不会特别担心。
想改善皮肤暗沉的问题,可以多吃一些蔬菜和水果,避免太阳光的直射。饮食均衡、睡眠充足,可以改善肌肤暗沉的问题。
2024-05-20
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