月经持续不规律怎么办

2025-06-18

月经不规律需根据原因针对性调理。常见原因包括激素紊乱、多囊卵巢综合征、压力或体重骤变等，建议先就医检查性激素、B超等明确病因，避免自行用药延误治疗。

规律作息、均衡饮食和适度运动有助于调节内分泌。医生可能根据检查结果开具短效避孕药如优思明调节周期，或使用黄体酮治疗黄体功能不足。若伴随痤疮、多毛等症状，需排查多囊卵巢综合征，必要时服用二甲双胍或抗雄激素药物。

注意避免过度节食或剧烈运动，长期周期紊乱可能影响生育或骨密度。记录月经周期如APP跟踪，就诊时提供详细数据。紧急避孕药、甲状腺疾病或子宫病变也可能导致不规律，需排除后对症处理。40岁以上女性若周期改变，建议筛查围绝经期激素变化。

2025-06-18

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