胆结石该怎样预防

男,24岁 2019-01-12

病情描述:我家人都患有胆结石,而我妹是慢性胆结石,由于自己常年上夜班饮食不规律,害怕得病,请问该怎样预防胆结石?

胆囊结石通俗说法胆囊中有石头。结石一般为胆固醇结石或以胆固醇为主的混合性结石和黑色胆色素结石,一般情况肝胆系统结石的发病与饮食生活规律有密切的关系。建议生活中注意调养。按时作息,多喝水,少食多餐,饮食结构要合理,避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食习惯,适当食用纤维素丰富的饮食,以改善胆固醇的排泄,防止胆结石的形成。进食低脂高维生素。吃新鲜的水果和蔬菜。少吃油腻油炸的食物,忌食动物内脏。一食辛辣等刺激性食物。定期到医院做体检。

2019-01-12

相关问答

应该怎样预防结石?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

结石形成的因素很复杂,胆囊结石与肾部出现结石形成的机制也不同,比如在胆结石形成中

现在该如何预防胆结石?

陆森 副主任医师  锦州市中心医院

为预防胆结石,应注意不饮酒、饮食清淡,尽量少吃油腻、动物内脏(如猪肝、肠、猪心等

怎样预防治疗胆结石?

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

你好,针对于胆结石的治疗,平时在日常生活中还需要注意避免使用一些胆固醇含量过高的

怎样预防胆结石的形成?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

结石的形成包括很多因素有环境、饮食、个体倾向等等。预防胆囊结石这种情况比较重要的

怎样才能更好的预防胆结石的发生

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

胆结石要了解病因才能做好预防,很多胆结石患者伴有肥胖,不吃早餐或者餐后吃零食习惯

怎样有效预防胆结石

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

预防胆结石就是要有健康的饮食习惯,应该一天吃三顿饭,少吃油腻和富含蛋白质的食物。

怎样有效的预防胆结石

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

饮食调节是预防胆结石疾病有效的方法,预防胆结石应注意饮食应多样化,可以多吃些蔬菜

胆结石怎么预防

何宗全 主任医师  铜陵市人民医院

胆结石的形成和很多因素相关,和我们的生活习惯、饮食习惯还有休息的习惯,还有个人体

怎样预防得胆结石?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

胆结石是发病率高的常见病。主要原因是胆汁淤积或逆行感染,这与通常的饮食和生活习惯

如何预防胆结石?

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

预防胆结石主要是在平时要注意饮食的习惯,一定要吃早餐,如果经常不吃早餐的话,会容

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