备孕期间上火了应该怎么办

女,23岁 2019-05-27

病情描述:备孕期,这两天上火了,头晕脑胀,嗓子痛,这几天也正好是排卵期,请问可以喝双黄连吗,我想知道,备孕期间上火了应该怎么办?

备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提的准备,孕前调理分为“身”“心”两方面。你这个情况属于是上火比较严重,由于你现在处于备孕期间,不建议随便的服用药物,上火注意饮食清淡,不要吃辛辣油腻的食物,多喝白开水,喝绿豆汤,平时注意少吃辛辣,油腻食物,多吃点蔬菜和水果,不要吃辛辣过咸的食物,不要吃油炸的食物,不要吃汉堡,薯条等。建议你适当的缓解工作压力,补充睡眠,平时适当的体育锻炼,增强体质,放松心情,积极治疗。

2019-05-27

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