高血压的健康管理方案

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:高血压的健康管理方案

高血压的健康管理方案为,患者要保证良好的饮食习惯,减少盐分和脂肪的摄入量,多吃新鲜的水果蔬菜,以清淡容易消化富含丰富的钾元素为主,做到正确饮食已达到减轻心脏的负荷的目的。还要养成良好的生活方式,每天进行适当的体育运动,增强自身的体质。并且还要保持充足的睡眠时间,避免出现熬夜的现象。并且定期的保持复查。

2020-05-26

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