吃馒头导致人长胖吗？

食用馒头是否容易导致发胖

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

面粉经发酵制成的馒头更容易消化吸收。馒头制作简单，携带方便，松软可口。有利于保护

吃死面馒头会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃死面馒头是不会造成发胖的。死面馒头是面粉没有经过发酵就制作的一种面食，死面馒头

吃棉花糖会长胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

短期少量吃棉花糖不会长胖，长期大量吃棉花糖会长胖。因为棉花糖是由白砂糖、黄油等含

吃馒头导致人长胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃馒头本身并不会直接导致人长胖，关键在于整体的饮食结构和热量摄入。馒头作为一种主

吃小馒头会不会长胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃小馒头会造成身体肥胖的，小馒头里边也含有一些糖分，脂肪含量和蛋白质含量也是比较

吃馒头和米饭哪个容易发胖

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

吃馒头和米饭哪个容易发胖，是不能一概而论的。虽然米饭的能量和脂肪相对馒头来说会

吃尖椒会长胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃尖椒不会让人体出现长胖的症状，导致人体长胖的原因是摄入过多的热量，而身体又没有

减肥期全麦馒头一天吃几个

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃全麦馒头最好是少吃为宜，馒头是属于主食，吃的过多也是不利于减肥的，而且

吃死面馒头会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃死面馒头可能会导致发胖。死面馒头是指使用未发酵的面团制作的馒头，通常含有较高的

吃红高粱馒头会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃红高粱馒头可能会导致发胖，但这主要取决于整体的饮食结构和摄入量。红高粱馒头相较