馒头到底容不容易消化？

郭立芳 主任医师  河北省中医院

一般的情况来说胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一。根据你

馒头和米饭哪个容易发胖

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

馒头和米饭相比，米饭的热量会偏高，每100克馒头所含的热量为109大卡，具体含量

吃死面馒头会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃死面馒头是不会造成发胖的。死面馒头是面粉没有经过发酵就制作的一种面食，死面馒头

吃红高粱馒头会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃红高粱馒头是不会造成发胖的。红高粱馒头主要是将红高粱磨成粉，然后掺合着面粉制作

吃面食容易发胖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

吃面食需要看如何吃，每天吃多少量，才能决定吃面时是否容易发胖。减肥的患者也是可以

多吃菜或饭哪个容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

多吃菜与多吃饭相比，多吃饭容易发胖。因为菜中含有大量的维生素及纤维素，即使大量进

吃饼容易发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃饼容易发胖。因为饼的主要成分是面粉，面粉是由小麦做成的，面食食用过多常会引起发

冻过的馒头不发胖吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

冻过的馒头吃了是不会造成身体发胖的。馒头通过冷冻的方式储存，可以延长保存期，并且

吃馒头导致人长胖吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

馒头中虽然含有淀粉，但不会导致人长胖。馒头的热量是米饭的70%，所含的脂肪和糖类

吃馒头和米饭哪个容易发胖

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

吃馒头和米饭哪个容易发胖，是不能一概而论的。虽然米饭的能量和脂肪相对馒头来说会