失眠心烦意乱怎么缓解

女,47岁 2020-03-20

病情描述:和老公吵架,一天心神不定,一个月晚上整夜睡不着觉,每天都心烦意乱、神情紧张、做事心神不定,该怎么办才能恢复睡眠。

家里有一些烦心的心事,才造成了你焦虑、抑郁、失眠,睡眠障碍的情况,建议先放松心情,先做一些其他的事情转移注意力,过一段时间再仔细的考虑这件事情,目前的话可以吃一些安神调理的药物,可以做个头ct检查,先调理好睡眠。

2020-03-20

相关问答

心烦意乱到底怎么回事?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

心烦意乱首先查找器质性疾病,如甲亢等,如果相关器质性疾病检查均正常或难以解释该症

心烦意乱胸闷怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

现在总是心烦意乱,此时胸闷,最好先去医院做心电图或心脏彩色多普勒检查。做心电图和

心烦意乱是怎么回事

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

心烦意乱,大多数情况下,考虑和神经衰弱有很大的关系。由于植物神经功能出现紊乱之后

心烦意乱是肾虚吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

心烦意乱有可能是因为肾虚导致的,也有可能是因为平时压力比较大而引起的,可以观察一

心烦意乱该怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

心烦意乱可以做一些其他事情的转移注意力,要保证一个充足的睡眠时间,避免有太大的压

心烦意乱失眠该怎么治疗

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

这种情况首先要注意是否有心理方面的疾病。入睡困难时常会出现心烦意乱,此时需要服用

心烦意乱该怎样解决呢

郑重 主任医师  四川大学华西医院

心烦意乱的时候,自己找一个地方静一静,综合分析一下导致心烦意乱的因素,如果确实查

食欲不振心烦意乱怎么回事

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

食欲不振心烦意乱多数是由于身体过度疲劳或者是精神压力过大引起的。由于平时不规律

心烦意乱是怎么回事

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

心烦意乱有可能是得了心脏神经官能症导致的,也有可能是得了心肌炎或者心绞痛引起的,

心烦意乱晚上失眠该怎么治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

如果出现了心烦意乱失眠,那么一般要及时服用镇静的药物,可以服用地西泮,这样能够起

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询