睡觉时被老鼠惊醒了会神经衰弱吗?

男,25岁 2019-07-23

病情描述:最近家里出现了老鼠,还没有抓干净,昨晚睡觉,睡到半夜被只老鼠惊醒了,这种情况会造成神经衰弱吗?

神经衰弱是由于高级神经系统长期、持续过度紧张,引起大脑功能轻度紊乱而出现的精神状态。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝,肢体无力,困倦思睡;特别是工作稍久,即感注意力不能集中,思考困难,工作效率显著减退,即使充分休息也不足以恢复其疲劳感的感觉。所描述的这种情况不属于神经衰弱,而是被老鼠惊吓的原因,和自己的情绪紧张有关系。遇见这种情况,首先要放松心情,保持心情舒畅。也可以找大夫,要一些调节神经的药物促进睡眠,若出现睡眠不好的情况,不属于神经衰弱。要注意保持心情愉快,睡觉前不要剧烈运动。还要养成良好的睡眠卫生习惯,多多亲近自然,放松紧张烦躁的心情

2019-07-23

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