老人吃什么钙片好?

男,62岁 2019-03-01

病情描述:我爷爷最近身体不适,经常腰酸背痛,去医院检查后发现有点缺钙现象,请问老人吃什么钙片好?

给老人买钙片吃最好不要选择片剂。片剂不易帮助老人吸收,最好选者软胶囊剂型,软胶囊吸收效果会更好些。每天只需要吃一次,一次一粒。补钙的目的是要让钙吸收,建议补钙时最好和鱼肝油一起配合使用,才能达到吸收的目的。在用钙的过程当中,要经常查血钙和尿钙的水平,以防止血钙、尿钙增高引起的一些问题。老年人在用药的时候要结合自身的情况,因为钙的品种它比较多,所以咱们还是详细看看说明,选择适合自己的钙片。另外,食补比药补会好一些,买些有脆骨的排骨,吃的时候把骨头连同肉一起吃,要比吃碳酸钙效果更好一些。

2019-03-01

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