孕期多喝水的好处有什么?

女,27岁 2019-04-09

病情描述:妈妈总是催我怀孕以后多喝水,但是我喝不下去,孕期多喝水的好处有什么?

人体所有的生命活动均需水的参与,中国居民膳食指南建议每人每天喝1200ml水,以温白开水为宜。孕期就是怀孕周数,医学上的孕期是指从末次月经的第一天开始算起。对于孕妇水的需要量要除满足自身需要还要满足胎儿需要,多喝水会使血液循环速度加快,更够把更多的氧气输送到人体各个器官和角落,也促进了胎儿的正常发育。孕期多喝水这样是有利于胎儿的发育,以及对我们循环和消化都是有帮助的。在这个期间我们要,多吃一些水果。

2019-04-09

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