大姨妈来了能吃香蕉吗

女,25岁 2019-02-04

病情描述:现在月经来了,但是有一点便秘,大便干燥拉不出来,香蕉可以通便,请问可以吃一点香蕉吗?

现在属于月经期,正常的月经周期考虑为三至七天,经血量考虑为六十毫升左右,量多量少都是需要进行 复查的。月经期可以吃香蕉的,不会对身体造成其它不良影响。便秘的话,与平时的饮食、生活习惯有一定的关联性的,日常减少辛辣刺激、油腻的食物,少吃多餐。香蕉中含有很多人体所需的微量元素,其中以钾的含量居多,并且月经期失血量过多,会导致体内的微量元素的缺失,适当的吃一点香蕉对人体有益处。如果月经力量本身就少,就不宜食用,香蕉是寒性的,伤阳气,有收经的作用,经常吃会使月经量减少,导致月经不调。

2019-02-04

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