燕麦片是否可以养胃

燕麦米减肥还是燕麦片减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

燕麦米和燕麦片都具有减肥的作用。燕麦米和燕麦片都是使用燕麦制作而成的一种食物，这

早上可以喝燕麦吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上可以喝燕麦片。燕麦片是一种粗纤维食物，对身体的健康非常有利。燕麦片不仅对胃

血糖高吃燕麦片可以吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖高的人通常可以吃燕麦片。燕麦片是一种低GI（血糖指数）的食物，含有丰富的膳食

有胃窦炎可以吃燕麦片粥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

有胃窦炎的人可以适量食用燕麦片粥。燕麦片粥质地柔软，易于消化，能够为胃提供温和的

燕麦片是否可以养胃

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

燕麦片可以养胃。燕麦含有丰富的可溶性纤维，能够帮助调节肠道功能，促进消化，减轻胃

早上喝牛奶燕麦养胃吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上喝牛奶燕麦是可以养胃的。牛奶营养丰富，含有大量的钙，对人体蛋白质有很好的补

宝宝可以吃燕麦片吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

宝宝是可以吃燕麦片的，但是不要吃得过多。燕麦片主要由燕麦加工而成，含有丰富的维

脾胃不好能吃燕麦片吗

张子义 主任医师  中日友好医院

脾胃不好可以吃燕麦片。燕麦片含有较多的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，适量食

减肥可以喝燕麦片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以喝燕麦片的。原因是燕麦片中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维有助于肠胃的

慢性胃炎能吃燕麦片吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

慢性胃炎患者可以适量食用燕麦片。燕麦片富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助消化，