榛子会不会中毒

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

榛子是没有毒的，但是榛子中是含有过敏源的，过敏体质的人食用后可能会出现过敏现象。

吃榛子会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量的吃榛子不会发胖，榛子是平时生活里面常见的一种坚果，适量的吃榛子对于心血管疾

莲子会不会升糖

张月美 主任医师  济宁市中医院

莲子不会升糖，莲子可以起到补气补肝肾的作用，而且还可以起到润肺的功效，具有一定的

吃文蛤会不会升血糖

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃文蛤一般不会升血糖，文蛤中含有蛋白质以及微量元素，可以补充机体所需的营养物质，

玉竹会升血糖吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

玉竹一般不会升血糖。玉竹通常可以起到养阴润肺的作用，也可以起到生津养胃的功效，另

南瓜子会不会升高血糖

张月美 主任医师  济宁市中医院

南瓜子一般不会升高血糖，具有一定的辅助降低血糖的作用，其中也含有微量元素和矿物质

榛子会不会吃胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

榛子可能会吃胖。榛子中的脂肪含量很高，过量的食用会引起发胖，还有可能会引起上火。

吃榛子会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃榛子通常不会便秘。榛子中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，而且膳食纤维也较为

无花果会不会升血糖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃适量的无花果是不会升血糖的，所以患有糖尿病的病人，是可以适当的吃一些无花果的。

榛子会不会回奶

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

榛子不会回奶。榛子是一种有营养的食品，它主要是一些微量元素脂肪、蛋白质，还有一些