白开水跟绿茶哪个更适合减肥喝

未知,0岁 2020-06-08

病情描述:减肥喝白开水好还是绿茶好

减肥期间喝白开水好还是绿茶好并没有绝对性的答案,这个还需要根据每个人的身体体质来进行判断。多饮用白开水或绿茶,其主要目的都是增加水摄入,对减肥有辅助作用,根据个人的体质与爱好选择就好。减肥主要还是需要控制饮食,减肥期间不要吃油炸类食物,尽量选择脂肪低热量低的食材,合理的饮食方案结合适量的运动锻炼,消耗掉体内多余的热量和脂肪,才能更好的达到减肥目的。

2020-06-08

相关问答

减肥喝茶叶水还是白开水比较好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥最好还是喝白开水比较好,白开水具有清理肠道排毒的作用,白开水里面没有热量,适

白开水和茶水哪个对减肥更好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间多喝茶水对减肥效果更好一些,因为多喝茶水不但可以促进新陈代谢,加快排便、

减肥喝茶叶水还是白开水

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好还是喝白开水比较好,白开水具有清理肠道排毒的作用,白开水里面没有热量,适

喝白开水能减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝白开水本身是不会有减肥的功效的,但是喝白开水可以辅助减肥。喝白开水可以加速身体

喝茶和喝白开水哪个减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果正常情况下,我们每天只喝白开水是最好的选择。但是如果我们想减肥的话,喝茶要比

茶水减肥还是白水减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白开水具有很好的减肥的作用,白开水可以清除肠道内的垃圾,还具有很好的排毒的作用,

茶水和白水哪个可以减肥?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

茶水和白水一般白水可以起到减肥的作用,因为白水能够清除肠道内的垃圾,从而起到排毒

减肥喝红茶还是绿茶,哪个好?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥时喝红茶和绿茶都比较好,对减肥都有一定的作用。不过两种茶适合的人群不同,选择

减肥适合喝哪种绿茶

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

碧螺春、乌龙茶等绿茶比较适合减肥。减肥期间的患者可以喝一些绿茶,能起到减肥的作用

减肥喝白开水好还是绿茶好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间喝白开水好还是绿茶好并没有绝对性的答案,这个还需要根据每个人的身体体质来

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