男,38岁 2019-03-08
病情描述:我最近身体不舒服,浑身难受,尤其是脖子疼,去医院检查医生说是颈椎病,想问一下颈椎病去健身房有用吗?
颈椎病也可以通过自身的锻炼来增加颈部肌肉的力量,因此去健身房进行锻炼可以使颈部肌群进行牵拉和锻炼,颈椎病,可以采用颈部推拿和服用舒筋活血的中药来治疗,也可以辅以针灸理疗的方式,让颈椎平放在枕头上,头部自然后仰,依靠地球重心的引力完成对颈椎自然曲度的恢复。使颈椎病不容易复发。另外对于正在发作的颈椎病,可以通过锻炼,使颈部紧张的肌群得到缓解。饮食方面,应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。注意改变生活习惯,避免长时间低头工作,多做颈部的活动。
2019-03-08
颈椎病能不能进行健身
颈椎病是可以去健身的,健身实际上对颈椎病有一定的好处。例如,锻炼一些背部和颈部的
身有颈椎病适合健身吗?
更严重的神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病和椎动脉型颈椎病不适合健身,因为这些疾病中的
腰疼能去健身房健身吗
如果腰疼的症状不是太严重,那么是可以去健身房健身的,这样还能够促进身体血液循环,
颈椎病可以健身吗?
不去考虑前方肌肉,综合治疗拉升锻炼,永远好不了。好多得了颈椎病的人脖子疼总是去按
颈椎病可不可以健身
颈椎病患者是可以去健身房的,但是健身的时候应该多注意一点,要看颈椎病的严重程度,
感冒了可以去健身房吗?
感冒是我们日常生活当中很常见的一种疾病,大多是由于病毒感染或者细菌感染引起的,这
驼背去健身房能治好吗
驼背去健身房是能够得到改善的,通过健身的运动锻炼,能够让身体各肌肉平衡协调,对胸
去健身房跑步可以减肥吗
去健身房进行跑步是可以达到减肥的效果的,如果去健身房进行跑步的话,最好是让健身房
肺炎可不可以去健身房健身
肺炎在还没有完全治疗好之前最好不要去健身房健身,过度运动可能会对身体产生影响,导
不去健身房能减肥吗
不去健身房也是能够进行减肥锻炼的,健身房所花费的费用会比较昂贵,不想要花费这个费
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