血压180/83,心率93该如何解决

男,19岁 2019-01-26

病情描述:我今年19了,以前在农村没有很好的医疗条件,就没有测过高血压,近期出来打工,进行了体检,测得血压180/83之间,心态93,我想了解一下这正常吗?平时需要注意哪些?

一个人的情绪波动与在平时所患有的一些病,多半是和自身身体素质是有联系的,一般会造成血压的升高或降低,如果血压水平长期保持不变,就可以确认为患有高血压。必须长期服用降压药来进行有效的治疗,以此来控制血压的稳定性。如果血压高,还容易引起心脑血管和肾脏病变的等并发症。高血压是一种最常见的慢性病,平时需要注意低盐饮食,饮食上多吃清淡易消化的食物,尽量少食用辛辣刺激性食物和具有高脂的食物,最好平时进行适量的有氧运动,控制体重。心率在正常范围内。

2019-01-26

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