吃枣能不能养胃

未知,0岁 2020-09-02

病情描述:吃枣能不能养胃

能养胃。枣能够补中益气,养血安神,对于脾胃有补养的作用,养护胃粘膜糜烂或炎症出现的胃病效果比较好。枣可以减少食物对胃的刺激,促进肠胃蠕动功能。一般枣的食用是和小米一起熬粥,小米具有暖胃、安神的作用,可以早晚各饮用一次。如果想要更好地养胃,还可以选择加入南瓜,南瓜中含有丰富的维生素和果胶,对于胃粘膜有保护作用,减少粗糙食物对胃的刺激。

2020-09-02

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