控制血压的方法是什么?

男,39岁 2019-05-02

病情描述:我原来血压不高,怎么突然发现血压高了,平时就是有点头晕,我现在的血压是80-150之间,血压居高不下,控制血压的方法是什么?

根据你的描述,引起高血压的原因很多的,如高血脂,动脉硬化等,高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,脑器官的功能或器质性损害的临床综合征。如果出现血压增高,首先要明确是不是继发性高血压导致的,可以通过服用一些降压药物进行治疗,控制血压的平稳,具体服用什么药物要根据你的情况而定。建议你应该多吃低盐低脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜水果、乳制品、豆制品等。少吃高胆固醇的食物。低盐低油脂饮食,忌烟酒,多运动锻炼,保持心情舒畅,保持比较合理的体重。

2019-05-02

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