想了解高血压的控制方法是什么

男,56岁 2019-02-20

病情描述:我父亲年纪大了,现在有血高血压,但是他平常大鱼大肉的吃,而且就好这一口,平常怎么说也不听,就想咨询一下医生,高血压的控制方法有什么?能有什么解决办法没有?需要鱼肉这类东西戒口吗?

高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医. 高血压患者血压的控制,首先应该按时规律的服用降压药,在生活方面,注意要低盐低脂饮食,严格要求来说,每天的食盐量不能超过六克,淡水鱼类的食物是可以吃,但是海产品以及其他的肥肉,对高血压患者来说,并不利于血压的控制另外,高血压患者还应该多运动锻炼,运动方式一般采取有氧运动,这样也有助于血压的控制,还有不能熬夜。

2019-02-20

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