男,52岁 2019-07-05
病情描述:前段时间检查患有高血压,然后听说肥胖的话对高血压不好,想问一下高血压患者用什么方法控制体重?
控制饮食和增加体力活动是高血压病人控制体重的主要方法。肥胖与高血压关系十分密切,可作为高血压的发病原因之一。轻度肥胖的高血压病人不必过分控制一日三餐的进食量,但要避免额外摄入食物,如点心、糖果及含糖饮料等,多吃蔬菜和水果等低热量食物。减肥的方法主要是控制饮食和增加体力活动。平时注意吃些低盐低脂饮食,加强自己的锻炼,保持良好的心理状态,有利于稳定血压,防止并发症的发生。控制体重是一场持久战,如果体重减轻后就停止控制饮食或停止参加运动,体重就会很快恢复到原来水平,甚至更胖。
2019-07-05
原发性高血压患者怎么控制血压
原发性高血压主要是多发于中老年人,其原因主要是由于遗传、高钠、低钾膳食、超重和肥
如何控制和治疗高血压?
高血压是一种慢性病,应通过长期服用抗高血压药物来控制。此外,我们必须注意饮食,高
控制血压的方法是什么?
根据你的描述,引起高血压的原因很多的,如高血脂,动脉硬化等,高血压是指以体循环动
高血压不吃药怎么控制
高血压不吃药可以通过饮食或减肥等方面控制。1.饮食:患者在日常生活中要注意低盐
高血压怎么控制
高血压一般可以通过口服降血压药物的方法进行控制,另外还要改善饮食结构,最好是以低
高血压患者如何控制血压?
高血压患者要想控制好血压,就需要定期、按时服用抗高血压药物。没有食物可以代替抗高
如何控制高血压患者年龄
年龄是高血压的不可控制因素。如果你怀疑你有高血压,你应该定期去体检,按时监测血压
高血压患者该如何控制病情?
高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损
高血压如何控制治疗
高血压的控制主要包括减少钠盐摄入以及控制体重等方法,建议应采取低盐、低动物脂肪的
高血压患者应如何控制血压
首先高血压是一种终生需要治疗的疾病,降压药可以根据血压增减,但不能停药。其次高血
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