清水面可以减肥吗

碱水面包减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

碱水面包对减肥是有作用的。碱水面包主要的原材料为面粉，是一种常见的主食，可以为人

清水煮冬瓜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

清水煮冬瓜是可以减肥的，冬瓜中含有葫芦巴碱，能够促进人体的心神代谢，促进体内垃圾

清水煮面条可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

清水煮面条是可以起到减肥的效果的，但是下面条这种主食而且含淀粉比较多的食物，最好

清水煮萝卜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

清水煮萝卜是可以减肥的，萝卜中含有非常丰富的纤维素，能够促进胃肠道的蠕动、改善便

水面筋减肥能吃吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

水面筋减肥能吃的。 水面筋就是面粉里面的蛋白，它的热量非常低，属于低热量、高营养

减肥能吃碱水面吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃碱水面，碱水面的热量不是太高，减肥的时候可以适当的吃一些，但是一次性不宜

减肥能吃碱水面包吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃碱水面包的。碱水面包主要是采用面粉制作成的，并且其中不加入其他的添

吃清水面条能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃清水挂面具有减肥的作用，但是应适当的加入一些蔬菜。清水挂面相对来说热量比较低，

每天吃清水面可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只吃清水面通常是可以达到减肥的效果，因为清水面的油脂含量是比较低的，所以是比

清水煮鱼可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

清水煮鱼是可以促进减肥的。减肥时应以低热量高营养的食物为主，而清水煮鱼正好符合这