跑步对降血压有效果吗

跑步降血压的好处有哪些

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

跑步降血压的好处较多，经常性的做体育运动，能够很好的改善体质，增强血管壁的弹性，

跑步减肥可以降血压吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

跑步减肥一般可以降血压，适当的控制体重对于改善高血压一般有一定的辅助作用，但是需

跑步能不能降血压

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的

高血压跑步能降血压吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

有些高血压是可以通过体育锻炼，控制饮食进行控制的。血压，顾名思义即是血液流动过程

跑步跑跑走走对减肥有效果吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跑步跑跑走走，对减肥也是有效果的。跑步属于有氧运动，运动能够加大体内对脂肪的分解

跑步对高血压有帮助吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

跑步对高血压是没有任何帮助的。跑步属于一种有氧运动，如果在患有高血压期间跑步可

舒张压通过跑步能降下来吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

舒张压通过跑步是否能降下来需要根据病情的轻重程度以及跑步坚持的时间来决定，如果只

跑步为什么能降血压

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

跑步是可以起到降压效果的，跑步是一项有氧降压运动，在跑步过程中可以起到降低体重，

跑步后多久能降血压

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

跑步后通常需要一个小时左右能够降血压，因为在跑步的时候会导致身体的血液循环加快，

跑步能降血压吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

适当的跑步能降血压。因为患者经常跑步可以使心肺扩张、血管扩张，这样对于高血压有所