跑步减肥可以降血压吗

跑步对降血压有效果吗

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

跑步可以在一定程度上降低血压。如果高血压不严重，你可以长期坚持跑步，控制体重

高血压跑步可以降血压吗

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

锻炼对高血压患者非常有益，当然，这也是有条件的。如果你最近的血压控制不是很好，你

跑步可以降血压吗？

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

跑步有降低血压的作用。高血压病的治疗就包括生活习惯的改善，戒烟戒酒，少吃油腻食品

血压高跑步可以降压吗

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

你好，跑步的话，处于运动的状态，血压会升高的，不要服用，因为你平常的血压是正常的

跑步减肥可以降血脂血糖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

跑步减肥是可以降血脂以及血糖的，如果身体比较肥胖，比较容易出现高血脂、高血糖等症

可以降血压降血糖的减肥的粗粮

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃一些醋泡花生、燕麦、黑豆、土豆以及玉米可以降血压，也有降血糖的作用，对减肥有帮

跑步可以减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跑步是可以减肥的。患者可以选择使用慢跑结合快速走的方法来进行减肥，当运动量达到4

跑步为什么能降血压

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

跑步是可以起到降压效果的，跑步是一项有氧降压运动，在跑步过程中可以起到降低体重，

跑步可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

跑步是可以减肥的，因为适当地进行跑步可以有效地将身体里面多余的脂肪排出体外，从而

跑步能降血压吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

适当的跑步能降血压。因为患者经常跑步可以使心肺扩张、血管扩张，这样对于高血压有所