饭后跳舞好吗

晚上跳舞出汗好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

晚上跳舞导致的出汗对身体是有好处的。特别是身上脂肪比较多的人，在晚上跳舞可以燃烧

扭伤后还能跳舞吗

曹广 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

扭伤后在恢复过程中不能跳舞。在扭伤完全恢复后可以再次跳舞，也需要注意踝关节的保护

跳舞力全开能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳舞力全开能减肥的。但是需要长时间的坚持下去，不可以中间随便地停下来。然而跳舞实

每天在跳舞机跳舞可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天在跳舞机跳舞可以减肥，跳舞属于是一项运动，在跳舞的时候能够燃烧身体的脂肪达到

饭后跳舞好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后跳舞并不是一个理想的选择。虽然跳舞是一项有趣且富有活力的运动，但在饭后立即进

心脏病能跳舞吗?跳什么舞好

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

心脏病的人是可以跳舞的。跳舞时一般都要选择动作比较小，乐感不是特别强的舞蹈。比如

早上跳舞减肥还是晚上跳舞减肥呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

早上跳舞和晚上跳舞都具有减肥的效果，早上跳舞和晚上跳舞各有各的好处，在早上跳舞的

每天跳舞能瘦吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天跳舞能瘦，在跳舞的时候能够燃烧身体的脂肪，但是一定要长期坚持才可以看到瘦的效

早上跳舞减肥还是晚上跳舞减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

早上跳舞和晚上跳舞都具有减肥的效果，早上跳舞和晚上跳舞各有各的好处，在早上跳舞的

晚饭后可以跳广场舞吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚饭后是可以跳广场舞的，但需要根据个人的身体状况和饭量来决定。适度的运动有助于消