晚上跳舞出汗好吗

跳舞出汗是脂肪燃烧吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跳舞出汗是能够促进脂肪燃烧的，从而达到减肥的作用。因为在跳舞的过程中出汗说明运动

跳舞后出汗注意事项

张月美 主任医师  济宁市中医院

首先跳完舞出汗以后要适当的给身体补充一些水分，喝水的时候一定要注意小口喝，不要大

每天晚上跳舞可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天晚上跳舞通常可以减肥，跳舞能够提高身体基础代谢率，从而可以燃烧体内的脂肪，可

跳舞不出汗能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳舞以后不出汗也是有减肥的作用的。只要是运动，就会消耗热量，就有一定减肥的效果。

饭后跳舞好吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

饭后跳舞是比较好的，可以选择在饭后半个小时之后再跳舞，跳舞属于一种全身运动，可以

心脏病能跳舞吗?跳什么舞好

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

心脏病的人是可以跳舞的。跳舞时一般都要选择动作比较小，乐感不是特别强的舞蹈。比如

天天晚上跳舞大量出汗好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

天天晚上跳舞，大量出汗是比较好的。可以有效的消耗身体的热量，促进脂肪的燃烧，有利

早上跳舞减肥还是晚上跳舞减肥呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

早上跳舞和晚上跳舞都具有减肥的效果，早上跳舞和晚上跳舞各有各的好处，在早上跳舞的

早上跳舞减肥还是晚上跳舞减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

早上跳舞和晚上跳舞都具有减肥的效果，早上跳舞和晚上跳舞各有各的好处，在早上跳舞的

晚上跳舞能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上跳舞一般是可以减肥的，在跳舞时可以提高身体基础的代谢率，从而可以使体内的脂肪