按小腿哪个部位减肥

未知,0岁 2020-05-24

病情描述:按小腿哪个部位减肥

按小腿的足三里、承山穴可以起到减肥的效果。足三里在膝盖下面三个手指宽的位置上。这个穴位能促进人体肠胃消化,排除宿便达到减肥的效果,需要注意的是在例假期间不可按这个穴位。承山穴在小腿肌肉上方陷进去的地方,站立更容易找到。承山穴会打通小腿上坚硬的肌肉组织,让腿部消瘦。长时间按这两个穴位可以减肥。减腿部肌肉要长期坚持。

2020-05-27

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