小腿很粗有什么办法减肥？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

您好，如果只是针对小腿部位的减肥的话，那就是通过一些锻炼的办法，进行对小腿有针对

减臀部和小腿部的方法有哪些

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

想要减屁股和小腿，可以做一些专门针对屁股和小腿的减肥方法， 例如可以做高抬腿的动

如何才能减肥小腿？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

适度减重可降低患肥胖症的风险，也可进步有肥胖并发症的患者的健康水平。 1、平躺在

减肥大腿方法

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥大腿的方法有很多，比如跳高、踢腿、还有就是双手拍打大腿这样可以帮助局部脂肪燃

按小腿哪个部位减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

按小腿的足三里、承山穴可以起到减肥的效果。足三里在膝盖下面三个手指宽的位置上。这

针灸减肥后小腿很酸痛怎么办

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

针灸后小腿肌肉酸痛可以用热毛巾敷在小腿部位，缓解局部酸痛的症状。针灸减肥导致小

小腿粗有什么减肥方法

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

不管是哪一个地方减肥或哪一种减肥方式，都要保证减少脂肪的摄入和增加活动量，可进一

小腿减肥方法有哪些？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

消退减肥的方法一般可以通过对局部进行按摩的方法来进行减肥，或者是配合适当的运动。

小腿肌肉粗壮适合跑步减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小腿肌肉粗壮的话一般是不适合跑步减肥的，因为像使用跑步减肥的话，如果方法不正确，

大腿和小腿如何减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于患者而言，如果出现大腿和小腿肥胖的情况，想要很好的减掉大腿和小腿多余的脂肪。